La actriz habló de su transformación física y personal.
Carla Giraldo es una de las actrices más reconocidas en Colombia y hace poco mostró su nueva faceta como presentadora en ‘La Casa de los Famosos’ del Canal RCN, un reality que ha tenido bastante éxito en varias partes del mundo, donde reúnen a un grupo de celebridades en una misma casa y los graban las 24 horas del día. Además, ellos realizan retos y alianzas con el fin de permanecer en la casa.
Recientemente, la actriz y presentadora dio una entrevista para la revista ‘Semana’ donde reveló algunos detalles de su vida personal. En medio de la entrevista, Carla habló de su cambio físico y cómo afrontó la depresión.
“En un momento de mi vida alcancé a pesar más de 80 kilos, fue después de la pandemia. Ahora peso 54 y lograrlo supuso vivir un duro proceso. Busqué ayuda profesional, psicológica y física. Hice la dieta del amor propio, que es la mejor de todas. No es pensar en el qué dirán, sino en qué quieres tú como persona”.
“lloraba y lloraba y no sabía qué hacer. Entré en depresión. Un día tomé la decisión de ser feliz y mejor pensar en mí. Hoy en día cuido mucho mis pensamientos, sé a quién dejó entrar en mi vida y entreno una hora diaria todos los días porque me hice muy consciente de mi alimentación”, agregó.
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